「あわよくば楽にダイエットしたい!」
なんて思うのは、誰でも同じです。
おいしいものは沢山ありますし、食事制限や運動を続けるのも大変ですからね。
ダイエットで苦労している人向けに『ラクラク!理想のボディに!』という謳い文句の
『リカボ(Re-CABO)』
というサプリがあります。
なんと、このサプリ『サイクル美人を目指せる』とか。
でも、そんな都合のいいサプリって、本当にあるのでしょうか?
本当なら、筆者もぜひ使ってみたいです!
ということで、今回は
- リカボの評判や口コミ
- リカボの効果や成分
について、じっくり調査しました。
ぜひ読んでくださいね!
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リカボ(Re-CABO)の口コミや評判は?
リカボの評判ってどうなの?
しょっぱなから、良くない話になってしまいますが、リカボを調査したところ
評判はあまり良くない
と判断せざるを得ませんでした。
その理由は、
ツイッターやダイエットカフェなど、遠慮なしに口コミを書ける場では、良い評判をあまり見かけない
ということからです。
公式サイトやリカボを紹介する記事では、どうしても評判を良さそうに書きますよね。
その分を差し引いて見ると、筆者から見ると、評判が良いようには見えないのです。
たしかに、そうですね。
ただ、楽天のランキングも、必ずしも『評判や質の良い商品が1位になる』とは限らないのです。
ですから、今回はランキングのすごさは考慮していません。
詳しくは、こちらの記事を読んでみてください。
楽天市場に年間1万件以上のランキング1位が生まれる理由
リカボの口コミをチェック!
では、リカボの口コミをチェックしていきましょう。
今回は
- ツイッター
- インスタグラム
- ダイエットカフェ(ダイエット商品専門の口コミサイト)
を中心に、公式サイトやリカボの紹介記事以外での口コミを調査しました。
リカボの良い口コミ
リカボの良い口コミには
- リカボを飲んで運動もしていたら、体重が減った
- リカボを飲んで運動するとよく汗が出て、代謝が上がっている感じがする
- 苦みがなくて飲みやすい
- 国内で作っているサプリだから、安心して飲める
といった口コミがありました。
良い口コミは、主にインスタグラムでリカボを紹介している投稿に多かったです。
リカボの悪い口コミ
リカボの悪い口コミには、
- しばらく続けても、効果も変化もまったくなかった
- 少し体重が減ったけど、飲むのをやめたらリバウンドしそう
- 体に合わないようで、お腹がゆるくなってしまった
- 回数縛りがあったから続けたが、値段は高いし痩せないしで、買わなければ良かった
といった口コミがありました。
悪い口コミは、ツイッターやダイエットカフェに多かったです。
ダイエットカフェでは、良い口コミはなく、評価も星1.2(最高で星5)でした。
メモ
『体に合わなかった』という口コミがありましたが、どういうサプリでも、体に合わないことはあります。
体調に異変があった場合は、無理せずに使用を中止してくださいね。
効果以外の面での気になる口コミ
リカボの口コミを調査していたところ、とても気になる口コミがありました。
- 『定期購入の回数縛りはない』と書いてあったのに、実際には4回買わないと解約できなかった
- 返金保証をしようとしてフォームから何度も連絡しているのに、返事がない
- 返金保証の連絡で電話をかけたら、『しばらくお待ちください』になってずっとつながらない・何時間も電話してもつながらない
- 消費者生活センターに相談してリカボを解約した
といった投稿があったのです。
これらの口コミの多くは、2020年9月ごろに投稿されたものです。
なので、現在は改善されている可能性もありますが、こういった口コミを読むと、
サプリの効果以前に、きちんと対応してくれる企業なのかどうかも気になります。
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リカボの効果や成分を調査
リカボは効果あり?
公式サイトや口コミを調べたうえで、リカボの効果は
運動や食事制限なしで、リカボだけで痩せられる効果は期待できない
と、筆者は判断しています。
メモ
『効果があった』という人もいないわけではありませんが、そういう人はだいたいにおいて運動もしています。
でも、運動だけの場合とリカボを飲んで運動した場合の差は、不明です。
筆者が『リカボだけでは痩せられない』と判断した理由は、
- そもそも、飲むだけで痩せられるサプリはない
- 公式サイトにも『痩せる』とは書いていない
ということです。
『飲むだけで痩せられるサプリ』はない
残念な話ですが、
『飲むだけで簡単に痩せられるサプリ』なんてありません。
サプリだけで、ダイエットに効果があるほど代謝が上がることも、考えられません。
そもそも、痩せるためには、『体が消費するカロリーが、摂取するカロリーを上回る』という状態になる必要がありますよね。
サプリの成分だけで消費カロリーが摂取カロリーを上回ることは、ないでしょう。
また、『代謝が上がる』ためには、筋肉量を増やすことが大事で、そのためには運動が必要です。
『サプリの成分だけで筋肉が増える』ということも、まず考えられません。
公式でも『痩せる』とは書いていない
公式サイトには、『痩せる』『代謝が上がる』とはまったく書いてありません。
そうですね。
でも、よーく、何度も見てみてください。
やっぱり『痩せる』とも『代謝が上がる』とも書いていないんです。
もし痩せる効果が確かにあるのであれば、
- 『このサプリで痩せられる』ことを読者にはっきり伝える言葉
- 効果があるという根拠
- どういう検証をして効果を確認したのか
などを書きそうなものですよね。
そういった情報は、とても良いアピールになるのですから。
メモ
リカボノサイトが該当するかどうかは、厳密にはわかりませんが、こういったダイエット関係の商品では、
- 画像
- 言葉の使い方
- 情報の並べ方
などで、見た人が『痩せる効果がある』という印象を抱きやすいように構成されていることがよくあります。
リカボの成分や原材料は?
リカボには、体に良さそうな成分がいろいろと含まれています。
せっかくですから、成分をチェックしていきましょう。
リカボの素材と成分
まず、リカボで使われている素材にはどんな効能が期待できるのかを見ていきましょう。
なお、公式サイトには、どういう効果を狙って使う素材を選んだのかは、ほとんど書いてありません。
そのため、ここに書いたのは筆者が調べた範囲でわかった効果です。
製造元の狙った効果とは違う可能性があることを、ご了承ください。
素材 | 含まれる主な成分 | 考えられる効果 |
高麗人参 | ジンセノサイド | 血流改善、疲労回復、抗酸化、中性脂肪やコレステロール値の抑制など、いろいろな効能を持つと考えられている |
発酵紅参 | ||
ジンセンベリー | ||
カンカ | カンカノシド、アクテオシド(ポリフェノール類) | 血管拡張、抗酸化、滋養強壮などの効果があるとされている |
マヌカハニー | メチルグリオキサール | 腸内環境や血流の改善、口内環境の改善など |
黒生姜エキス | ポリメトキシフラボノイド | 脂肪燃焼、アンチエイジングなど |
グレープシードエキス | プロアントシアニジン(ポリフェノール類) | 腸内環境の改善、抗酸化作用、糖質過酸化予防など |
ホエイプロテイン | たんぱく質 | 筋トレ後の筋肉修復や、効率良く筋肉を付けるのをサポート |
抹茶 | カフェイン、ミネラル、カテキンなど | 脂肪燃焼をサポート、脂肪吸収を減らす、食物繊維で腸内環境を整えるなど |
アマチャヅル | サポニン | 余分な脂肪の蓄積を抑制、血流改善、脂肪燃焼サポートなど |
難消化性デキストリン | 難消化性デキストリン | 整腸効果、脂肪吸収のスピードを抑える、食後の血中中性脂肪を抑える |
そう思うのは、よくわかります。
ただ、痩せるためには、先にも書いたように
体が消費するカロリー>食事で得るカロリー
という状態が必要です。
それを考えると、1日2粒分の成分の量で、摂取した以上のカロリーを消費させられるほどの効果があるかどうかは、筆者としては疑問ありです。
リカボの原材料は?
リカボの原材料は
還元麦芽糖(国内製造)
ブドウ種子エキス
難消化性デキストリン(水溶性食物繊維)
乳たんぱく
抹茶
黒ショウガエキス
アマチャヅルエキス
カンカエキス
ジンセンベリーエキス
高麗人参エキス
発酵紅参エキス
はちみつ末/セルロース
ステアリン酸カルシウム
二酸化ケイ素
環状オリゴ糖
引用 公式サイト よくあるお問い合わせ
アレルギーのある人は、アレルゲンになる原材料が含まれていないか、よくチェックしてくださいね。
『GLP-1』は配合されている?
リカボについて検索すると、リカボの紹介記事の中に、『米国で肥満の治療薬として使われているGLP-1を配合している』と書いている記事が見つかります。
『GLP-1』は、ダイエットに効果的だと言われている成分です。
実際には、公式サイトには、『GLP-1配合』とは書いてありません。
でも、リカボに含まれている食物繊維などがGLP-1の分泌を促す可能性はあります。
リカボはおすすめ?
結論から言うと、筆者としては
リカボはおすすめしません。
その理由はまず、
リカボに限らず、サプリだけで痩せることはできない
ということです。
また、詳しくはこの後解説しますが、
- 公式サイトからは定期コースしか申し込めない
- 定期コースを初回で解約するコストが高い
- 返金保証を受けるには、550円+送料のコストがかかる
など、消費者として『ちょっとどうかな…』と思うようなシステムになっていることも、おすすめしない理由です。
さらに、
- 解約自由と書いてあったのに回数縛りがあった
- コールセンターに何時間も電話してもつながらなかった
- 消費生活センターに相談して解約した
といった人がいるのも、かなり気になります。
こういったことを考えると、『人におすすめする気持ちになれない』というのが、筆者の率直な感想です。
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【必読!】リカボを購入するときに注意が必要なこと
購入前に公式サイトを隅々までチェックすべし!
リカボは購入する前に
- 返金保証の受け方
- 定期購入の解約について
- 初回で定期購入を解約する場合に支払う差額や解約方法について
といったことを、
『特定商取引法に基づく表示』のページを、1つずつじっくり、隅から隅まで読んで確認してください。
どんなに面倒だと思っても、リカボを買うなら、絶対に読んでくださいね!
なぜそこまで言うかというと
- 定期コースの休止や停止、解約の手続きが少し面倒
- 定期コースの休止期間と回数に制限がある
- 定期コースを初回で解約する場合、通常価格との差額の支払いを求められる
- 返金保証を受ける場合、事務手数料550円を支払う必要がある
- 公式サイトでは回数縛りはないと書いてあるが、口コミでは『回数縛りがあった』という話がある
ということからです。
では、それぞれの点について詳しくお伝えします。
定期コースの休止、解約の手続きについて
リカボの定期コースを休止、解約するには
- サポートセンターに電話する
- SMSで『【解約・休止専用】LINE』の登録URLを受け取る
- 専用LINEに登録し、申し込みをする
という手順が必要です。
なお、LINEを使うのは、『新型コロナ対策で完全リモートワークを実施してるため』とのことです。
買う側からするとちょっと煩雑ですが、コロナ対策では仕方ないですね…。
メモ
LINEをインストールできる端末を持っていない人は、メールで解約することもできるとのことです。
定期コースの休止に制限がある
定期コースの休止期間や回数は、
休止期間
⇒最大28日
休止回数
⇒最大2回まで
という制限があります。
この期間と回数を超えた場合、休止を受け付けてもらえない可能性があります。
返金保証を受ける時の事務手数料について
リカボの『特定商取引法に基づく表示のページ』によると、返金保証を受ける場合、
- 事務手数料550円
- 商品返送料
が、かかります。
つまり、
初回特別価格550円で買い、手数料を550円払って、商品代金550円を返してもらう
ということになってしまうのです。
実は、それも微妙なところなのです。
というのも、
- 公式サイトからは定期コースしか申し込めない
- 定期コースを初回で解約すると、通常価格との差額が必要
というシステムになっているからです。
公式サイトからは定期コースしか申し込めない
公式サイトの申し込みフォームでは、
『商品名』のところが既に『Re-CABO定期コースS2』となっていて、変えられません。
つまり、公式サイトのフォームからそのまま申し込むと、定期コースになってしまうのです。
そして、定期コースから申し込むと、初回で解約した場合、通常価格との差額を求められます。
単品で買いたい場合は、公式に問い合わせてくださいね。
注意
定期コースしか選べないとなれば、ネットオークションやフリマサイトで買うことを考える人もいるでしょう。
でも、ネットオークションやフリマサイトでの購入は、
衛生的にきちんと管理されていたかどうかの確証は取れないので、おすすめしません。
定期コースの初回解約には差額の支払いが必要
リカボを定期コースで申し込んで初回で解約する場合、
初回特別価格が適用されなくなり、通常価格との差額の支払いを求められます。
さらに、その『通常価格』も、公式のトップページと特定商取引法に基づく表示のページで違っていて、
公式サイトトップページ
⇒8,980円
特定商取引法に基づく表示のページ
⇒10,119円
と、食い違っているのです。
単なるミスの可能性もありますが、
『通常価格』がどちらなのか、購入前に確認しておく必要があります。
『購入回数の縛りなし』は要確認
リカボの公式サイトでは、『解約はいつでも自由にできる』と書いてあります。
でも、ダイエットカフェやツイッターの投稿には
- 定期縛りなしと書いてあったのに定期縛りがあった
- 回数縛りがあったから続けた
という口コミがありました。
この記事を書いている2020年3月17日現在、回数しばりがじっさいどうなっているかは、確認できていません。
なので、回数縛りの有無も、購入前に確認しておきましょう。
購入前に確認すべきことのまとめ
ここで、購入する前に確認しておいたほうが良いことをまとめておきましょう。
- 『通常価格』は公式サイトトップの『8,980円』なのか、特定商取引法に基づく表示のページの『10,119円』なのか
- 定期コースの回数縛りがあるのかないのか
この2つは、最低限確認しておくことをおすすめします。
そして
単品で買いたい場合は、単品での購入が可能なのかどうかと、その場合の価格
も確認してくださいね。
どうしても買ってみたいなら
先にも書いたように、筆者としては、リカボはおすすめしません。
でも、『どうしてもリカボを試したい!』というなら、しつこいようですが、
- リカボの公式サイトの内容
- プライバシーポリシー
- 特定商取引法に基づく表示
- 『通常価格』がいくらなのか
- 定期コースの回数縛りがあるのかないのか
- 解約や休止の手続きなどの詳細
を、必ず確認してください。
さらに、
- 問い合わせやコールセンターへの連絡などの日時や内容を記録しておく
- 購入申し込みの最終確認画面を印刷やスクショなどで保存しておく
ということをおすすめします。
そして、
万が一トラブルになってしまった時は、できるだけ早く、消費生活センターに相談してください。
契約トラブルのプロなので、頼りになりますよ!
独立行政法人国民生活センター『全国の消費生活センター等』
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まとめ
リカボは、ツイッターやダイエットカフェなどの口コミを調査した限り、
あまり評判が良いとは思えないし、効果も期待できない
というのが、筆者の判断です。
その理由は、
- そもそもサプリだけで痩せるのはまず不可能
- 公式サイトにも『痩せられる』とは書いていない
- 解約や返金保証などでのトラブル事例があった
といったことです。
また、
- 公式サイトのフォームで購入すると、『定期コース』しか選べない
- 定期コースを初回で解約すると、通常価格との差額を請求される
- サイト内のページによって『通常価格』の額が違う
- 返金保証には、手数料550円+返送料がかかる
など、一消費者として販売の仕方が気になることも、大きな理由です。
もしサプリでダイエットをしたいなら、他のサプリを探すことをおすすめします。
サプリよりも、
- 適度な運動をする
- バランスの良い食事を心がける
といった基本的なことがダイエットでは一番大切で、効果的です。
『それを続けるのが難しいからダイエットが難しい』とも言えますが、できる範囲で地道に努力してみてくださいね!
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