今、大ブームのダイエット法と言えば、
腸活ダイエット
です。
腸活ダイエットは、簡単に言うと、
腸内環境を整えて痩せやすい体づくり＝デブ菌を減らして痩せ菌を増やす
というダイエット方法になります。
腸内環境の良し悪しは、食生活や生活習慣が大きく影響します。
ですから、普段からバランスの取れた規則正しい食事や、適度な運動が、整った腸内環境を作っていくのです。
しかし、仕事や育児・家事にと忙しく追われていると、いざ腸活を始めてみても、長く続かない人も多いことでしょう。
そこで、binaris（ビナリス）は、
『多穀麹』
を配合することで、腸内環境をサポートしてくれる腸活サプリメントです。
毎日サッと溶かして飲むだけなので、忙しくても無理せずに腸活ダイエットができます。
さらに、腸内環境が整うと美容にも良いので、美しく痩せたい人から大注目のサプリメントなのです。
そんなbinaris（ビナリス）の気になる痩せ菌成分と、その効果を口コミレビューでチェックしてみましょう。
binarisビナリス公式サイト
binaris（ビナリス）の痩せ菌成分とは？
ダイエットにおいて、腸内環境は切っても切れない関係にあります。
腸内環境が乱れると、デブ菌が増える
と言われているので、ダイエットをするならまずは腸内環境を見直してみる必要があります。
デブ菌は、便秘を引き起こして『ポッコリお腹』になるなどの、見た目問題だけではなく、
痩せにくくなる
ことも専門家の研究により分かっています。
binaris（ビナリス）は、
腸内環境を整えて、『デブ菌を減らして痩せ菌を増やす』
ことが目的のダイエットサプリメントです。
その痩せ菌成分を解説していきましょう。
痩せ菌成分1 多穀麹で便通改善・脂肪蓄積抑制
多穀麹とは
binaris（ビナリス）の特徴は、
『多穀麹』
という成分を含んでいることです。
- 大麦
- あわ
- ひえ
- きび
- タカキビ
- 紫黒米
- 米粉
を原料に麹菌を加えて発酵し、製麹したものが『多穀麹』です。
- 脂肪蓄積を改善
- 便通改善
- 消化吸収の改善
などに効果が期待されている成分です。
多穀麹を摂取することで、たんぱく質の消化を助けてくれるので、偏りがちな食生活のサポートもしてくれます。
痩せ菌成分2 乳酸菌（ラクリス-S）で腸のぜん動運動サポート
生きた乳酸菌である『ラクリス-S』は、
- 腸内の腐敗を抑える
- 腸のぜん動運動を助ける
- 便秘改善
- 疫機能向上
- 中性脂肪中性脂肪コレステロール値の低下
などの効果が期待されています。
耐熱性に優れて、高い乳酸生成力を持つので、
生きたまま腸内へ届き、腸内で長時間増加し続ける
というのが特徴です。
痩せ菌成分3 腸内環境をサポートする成分配合
腸内環境をサポートするその他の成分として、次の成分が配合されています。
- プロファイバー…体内の余分な油分を取り込み吸収されにくくする
- オリザセラミド…肌の水分を逃しにくく、皮膚の老化やストレスの予防に役立つ
- 白クルクミノイド…精油成分により胃腸を整え、ガスを排出する
プロファイバーが油を吸着して排出してくれるので、『菌活』と同時進行でダイエットを後押ししてくれるのは嬉しいですね。
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binaris（ビナリス）の良い口コミレビュー
30代女性
便秘に効果がありました！
毎朝スッキリです。
20代女性
腸内環境に悩みはなかったけど、binaris（ビナリス）を飲んでから便秘だったと気が付かされました。
毎日お通じがあるので、体重が1.5kg減りました！
40代女性
ポッコリお腹が改善されてきました。
30代女性
体重が減ったのはもちろん、お肌の調子も良くなりました！
20代女性
飲み始めて1ヶ月で、約2kgのダイエットに成功しました！
20代女性
飲みやすい味なので、置き換えダイエットにピッタリです！
binarisビナリス公式サイト
binaris（ビナリス）の悪い口コミレビュー
30代女性
binaris（ビナリス）を飲めば便秘がすぐ直ると思ったが、毎日飲んでも治らないです。
30代女性
お通じはよくなったけど、すぐには痩せません。
40代女性
効果はあったけど、続けるには価格が高いです。
30代女性
お腹が緩くなりすぎます。
binaris（ビナリス）でのおすすめ簡単ダイエット方法
binaris（ビナリス）での置き換えダイエット
binaris（ビナリス）は、
1日1包が目安
の量です。
その飲み方は、コップ一杯のお水にbinaris（ビナリス）を溶かして飲むだけです。
水以外では、
- 炭酸
- 牛乳
- 豆乳
に溶かして飲むのもおすすめですよ。
binaris（ビナリス）は、
飲むタイミングはいつでもよい
のも、継続につながるポイントです。
とくにおすすめなのが、
置き換えダイエット
です。
パンや目玉焼きといった一般的な朝食メニューなら、朝食をbinaris（ビナリス）に置き換えるだけで、
524kcalカットになる
というのです。
binaris（ビナリス）による置き換えダイエットなら、無理な食事制限で腸内環境を悪化させることなく、むしろ痩せやすい体づくりをすることができます。
このbinaris（ビナリス）によるダイエット効果を実感するには、
3ヶ月程度飲み続けてみる
というのが、目安になります。
Q.どのくらいの期間飲めば実感できますか？（ビナリス公式サイトQ＆A）
変化を感じ始めるまでの期間には個人差がありますが、モニター様の中には3ヶ月程度飲み続けて変化を感じる方が多いようです。
まずは、3ヶ月間続けていただくことをおすすめしております。
さらに、効果を実感したと口コミレビューをしている人の中には、
- 駅まで歩く
- スクワット運動をする
など、無理のない範囲で軽い運動を取り入れて、さらに効果を実感したという人もいます。
腸内環境が改善されると、代謝がアップするので、運動がより効果的になることは間違いありません。
飲むだけで『菌活』ができるのが魅力のbinaris（ビナリス）。
ちょっとした運動も取り入れて、素晴らしい身体を手に入れてみてください。
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まとめ
腸活ダイエットサプリの『binaris（ビナリス）』の、痩せ菌成分とその効果を口コミレビューでチェックしました。
binaris（ビナリス）の痩せ菌成分は、
- 多穀麹
- 乳酸菌（ラクリス-S）
- 腸内環境サポート成分
が特徴です。
これらの成分が、
デブ菌を減らして、痩せ菌を増やし、痩せやすい体をつくる
のです。
その効果は、
お通じがよくなる
という結果で実感する人が多くいます。
実際、binaris（ビナリス）の良い口コミレビューでは、
「毎日お通じが出るようになって、体重が1.5kg減った」
「ポッコリお腹が改善された」
という評価がありますよ。
ただ、その一方で、
「お通じはよくなるけど、すぐには痩せない」
と、即効性に対しては、マイナス評価の口コミレビューもあります。
binaris（ビナリス）の公式Q＆Aにもあるように、
まずは3ヶ月が継続の目安
となります。
目には見えなくても、体の中では良い変化が起こっていることは間違いありません。
目に見えない変化は、もどかしいものですが、朝食や間食をbinaris（ビナリス）に置き換えて、じっくりと変化を待ってみるのが良さそうですよ。
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